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キレイダイエットコンサルタントのKEIです。
昼と夜の温度差が激しいですね。
私は風邪ひいちゃいました・・・・。
でもメルマガは元気にいきましょう！！
今回は・・・・『やせる』ということについて書きたいと思います。
やせているということと、太っているということの“差”ってどこだと思いますか？？
その差は、私が思うには、『幸せ、楽しさの度合い』だと思うんです。
・・・これでは何がなんだかわからないですね。
仮にＡ子さんが太っていたとしましょう。
Ａ子さんは自分が太っていることに悩み、何事にも積極的になれない・・。
それでせっかくのチャンスも逃し、恋にも積極的になれない、
そういう自分だからオシャレにも自信がない。
たまにオシャレしようとしても服は似合わない・・・・。
これでは、人生をエンジョイしているとは思えません。
食事をすれば毎回罪悪感・・・・。
『また食べちゃった・・・。』
これでは本当にツラいです。
でも、やせたらどうなると思いますか？？
Ａ子さんの人生は一変します。
何事にも積極的になり、服は自分の好みのものを選べます。
もう、体型をごまかす服なんて必要ありません。
周囲の目も変わります。
いきなり声をかけられるようになります。
恋は黙っていても向こうから来てくれます。
そう、『本当に楽しく、幸せ』 です。
太っていてツラい時間と、やせて幸せな時間は、天と地ほどの差があります。
太っていてツラい時間は、本当に人生を損しているのです。
ダイエットに失敗ばかり・・・・。
なんて言っていたら、その間の 出会い・チャンス・幸せ・楽しさなど、
多くのものを逃してしまっているかもしれません。
『逃したって・・・そんなことで逃げちゃうものなんか本物じゃないよ！！』
・・・・本当ですか？？
本物を手に入れるためには、チャンスの場が多いほうがいいに決まっています。
そのチャンスの場を作り上げるのが、自分の魅力です。
そこを上げていかないと、本物と出会うチャンスまで逃しているのかもしれませんよ。
何もせずに飛んでくることはありません。
あなたの行動こそ、幸せを運んでくる最大の原動力です。
やせれば世界が全然変わります！
周囲が変わり、あなたが変わり、出会いも、チャンスも、幸せも、オシャレにも・・・。
さまざまなことに変化が訪れるでしょう。
・・・・１つ注意しておきますね。
早くやせようという心構えはいいのですが、失敗しないダイエットを実現させたいなら、
1ヶ月に体重の３〜４％を落としましょうね！それ以上は身体に負担がかかります！！
何かしらのトラブルを防ぐために、それ以上は落とさないようにしましょうね。
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